エゴマ油赤にきび 口コミ

私のエゴマ油での赤にきびのケア口コミを書きたいと思います。



私は３年ほど前に体内のスキンケアが大事だと知り、

エゴマ油を毎日小さじ２杯を直接飲むようにしました。



じわじわとですが、

飲み始めてからお肌の調子が良くなりました。



エゴマ油に含まれるアルファリノレン酸が

お肌を作る基礎の栄養素のようで、

現代人の食生活では不足しがちなようです。



なので、飲み始めたら

お肌のトラブルが減って

赤にきびも良くなったのかな？

と思っています。

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