ニキビのスキンケア 洗顔

ニキビのスキンケアの洗顔は

過剰にやらないことと、洗い上がりがさっぱりするタイプで

あまり余分な成分が入っていない洗顔料が良いみたいです。




あとは、泡をしっかり立てる事。

（泡立てネットを使うのがおすすめ）



私も洗顔を優しくするようにしたら

大人ニキビが落ち着いてきたので

洗顔は刺激を与えたりやり過ぎないようにするのが大事なんだなと

痛感しました。

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